たくさんの農薬や
化学的な肥料で汚され
自然のバランスを失った土は

極力、余計なことをせず

微生物や
日の光や
雨や風
虫たち

自然の営みに委ねていれば
数年も経てば
豊かなバランスの土が還ってくる。

余計なことはせず
見護ること。

とは、思っている以上に難しく
ついつい
何かしたほうがいいのかな、と考えてしまうけど

自然は間違えないのだから
信じて、委ね、手助け程度にとどめるほうが
うまくいくのだと思う。

そしてそれは、
カラダも同じ。

クスリにまみれたり
不自然なモノを取り込み過ぎて飽和状態のカラダは
大きくバランスを崩してゆく。

その時に、余計なことをやめて
その時々の少しの手助けにとどめ
（方向性だけ間違わないように）

あとはただ、自分のカラダを信じて
委ねていれば　
数年かけて
大概のことは回復してゆくように思う。

カラダは、間違えない。

そう。
本当に。

カラダは絶対に間違えない。

時間はかかるけど
自らの力でカラダの自然を取り戻すことが

一番確実で
一番間違いのない
カラダの自然(健康)を
取り戻す方法なのだろう。

自然は美しく
どんな時も完成されています。

そして私たちのカラダも
自然そのものです。