こんなお悩みありませんか?
不快で不安なめまいやふらつき、
酷い頭痛や肩こり首こり、
原因不明の様々な自律神経失調症状、
うつやパニック発作や不眠などの精神症状、
月経前症候群(PMS)や生理痛、不妊など女性特有の症状、
長年悩み続けている便秘や過敏性腸症候群、
年齢だからとあきらめている更年期障害、
リウマチやアトピー性皮膚炎などの自己免疫疾患、
朝起きられない、疲れが取れない、
…などなど
深刻な症状も、最初はちょっとした不調だったはずです。
それがいつの間にか、どんどんひどくなってきて、抑えられなくなってきた。
Yusuraには、そうおっしゃる方が大勢お見えです。
さまざまなストレスに満ちた現代社会。毎日仕事や家事育児をこなし、人間関係にも心をすり減らして頑張っている女性は、自分のことは後まわしにしがちです。ふとした時に感じる体のちょっとした変化とか、「最近なんだか元氣が出ないな」などの小さな心の浮き沈みなど、氣付かないふりをしていませんか?
氣付かないふり。それは、心の声(感情)や体の声(体調)に蓋をしているということ。私たちは、命(心と体)からのサインに耳を傾けて生活していくと、健康に、いきいきと生きることができます。逆に言うと、健康に、いきいきと生きてゆけるように、心と体は前もって「なにかおかしいよ」とサインを発し、健康が損なわれる前に「このままだといけないよ」と教えてくれているのです。
サインを無視し続けると、心と体のメッセージはだんだんと聞こえなくなってしまいます。違和感が当たり前になってしまうと、それらは氣にならなくなってしまうのです。だから、サインに氣付いたときには後まわしにせず、早めのケアをすることが大切です。放っておくと、そのうちどんどん心と体のアンバランスが大きくなり、心や体の健康が大きく損なわれる結果となります。
すぐにイライラしてしまう。
食欲が抑えられない。
常に疲れて、やる気が出ない。
検査では異常がないのに、体調が良くならない。
いつも自分を責めてしまう。
幸せを感じられない ・・・など。
Yusuraは、セッションや施術によって「体が整い、症状が改善する」、その先にある「あなたがどのように生きたいか」というあなたの“想い”をとても大切にしています。体を整え、体の根本的な力を高める施術と共に、お一人おひとりの心(想い)に寄り添いながらゆっくりとお話をさせていただき、心の治癒力をも高め、お客様ご自身がこれから先ずっと「幸せに生きる」お手伝いをしたいと考えています。
心と体のサインが氣になったら、ぜひお気軽にご相談ください。できることからはじめ、小さなことを積み重ねるだけでも、長い目で見れば大きな差となります。第一歩を踏み出せば、体はあなたの想いに必ず応えてくれます。あなたにご縁をいただき、そのお手伝いをさせていただけることが、何よりもの喜びです。
長い人生、あなたらしく生きるために
不快で不安なめまいやふらつき、原因不明の自律神経失調症状、酷い頭痛や肩こり首こり、うつやパニック発作や不眠などの精神症状、月経前症候群(PMS)や不妊など女性特有のお悩み、長年悩み続けている便秘や過敏性腸症候群、年齢だからとあきらめている更年期障害、リウマチやアトピー性皮膚炎などの自己免疫疾患などなど、多くの方が苦しみ、悩んでいる症状や病気と呼ばれるもの。これらは全て結果です。これまでにご自分が選択したこと、つまり生活習慣、食べ物、姿勢、体の使い方、ものごとの捉え方や考え方、家庭や職場など身を置く環境など、多種多様、多岐多次元にわたることが複合して原因となり、その結果として現在の症状を生み出しているのです。まずはその事実を知ること、そしてそれを選択してきた自分に向き合うこと。それが真の健康を手に入れるための第一歩とYusuraは考えています。
ただでさえ辛い日々を送っているのに、自分に向き合うのは、時として非常に苦しいものです。しかし、それを乗り越えないと、本当の健康を手にすることはできません。苦しいから、面倒だから、忙しいからと、放置したり、その場しのぎを繰り返していると、あとで必ずそのツケを支払うことになります。若く体力があるうちは、それでもやっていけるかもしれません。しかし、年齢を重ねた時のことをぜひ考えていただきたいのです。現在、日本人の平均値として、実際の寿命と健康寿命には、10年以上の差があるそうです。つまり、多くの人が10年以上にわたり、病院で寝たきりになるか、介護など他者の世話なしに生活ができなくなるということです。特に日本は、世界でも類のない超高齢社会を迎えています。このような時代、一人ひとりが自分の健康に責任をもち、自分の意志と手で健康を守ることが、とても大切だと考えています。